足のむくみ サプリ 人気。 むくみサプリ人気ランキングおすすめのむくみ解消サプリはこれ

むくみサプリを徹底比較!足や顔のむくみ解消に効くサプリランキング|ダイエットサプリ比較ガイド

足のむくみ サプリ 人気

むくみサプリ58人の口コミから知る評判の真実 むくみサプリはたくさんありますが、どれが効くのでしょうか? 飲んだ感想の口コミを集めてみました。 サプリメントはお薬とは違うため、人によって、効いたり効かなかったりすることもあるようですよ。 完璧はないのですね。 しかしよいバロメーターになりますよ。 今回の記事のポイントは以下の2点です。 むくみサプリの商品の口コミをピックアップ。 口コミと同時に色んなむくみサプリをご紹介。 意外にたくさんあるむくみサプリは選ぶのも大変ですよね。 カラダにかなり水分が溜っていたのではないかと思います。 むくみも引きました。 (20代女性) カリウムには利尿効果があると聞いて飲み始めました。 3ヶ月続けましたが、特に変化はありません。 合わなかったのかも。 (40代女性) 2.ピュアエサラ~(90粒) 水太りのダイエットにも効くと知って飲みました。 トイレの回数が多くなった気がしました。 体重は特には落ちませんでしたが、ジーンズが入りやすくなりました。 (40代女性) むくみはかなり解消しました。 いつも靴下の跡がくっきりと足に残っていたのですが、それもなくなりました。 (50代女性) 3.スリープバンビ460ミリグラム(60粒) 寝ている間にむくみを解消するタイプのサプリです。 不眠症でしたがよく眠れるようになり、翌朝には、むくみもかなり良くなっています。 寝るって大切なんだと痛感しました。 (20代女性) 朝、手足や顔がむくむのが悩みの種でしたが、これを飲んだら気にならなくなりました。 寝る前に毎日飲んでいます。 (29代女性) 4.DHCシトルリン(30日分) 立ちっぱなしと言うよりは、冷え性が原因のむくみのようでしたが、改善しました。 だるさもなくなりました。 (30代女性) 1袋飲みきりましたが、ほとんど変化はありませんでした。 期待していたのでがっかりでした。 (50代女性) 5.お徳用むくMix-ZERO(90粒) 夕方になると足がパンパンになり、酷いときは翌朝もそのままむくんで治りませんでした。 水分を多く取るタイプのため、あれこれ調べてこれを買いました。 効果はあったと思います。 (30代女性) ダイエットにも効くと聞いて飲みはじめましたが、ほとんど変わらなかったような・・・。 (20代女性) 6.八丈島産 明日葉粒100%(240錠) このサプリを飲んで、足のストレッチも併用しました。 足が柔らかくなり、気持ちが良いです。 たぶん余分な水分が出て行ったのだと思います。 (40代女性) 明日葉は青汁で以前から飲んでいるので、半分は健康目的で飲み始めました。 むくみにも確かに効くようで、足がだるくなくなりました。 (20代女性) 7.するるのおめぐ実360ミリグラム(62粒) 友達に勧められて飲み始めました。 確かに良いです。 足がスッキリして、だるさもなくなりました。 しかし、ややお高いのでその辺が悩みの種です。 (20代女性) コーンシルク(とうもろこしの髭)がむくみに効くと聞いて、ネットでさがしているうちにこのサプリを見つけました。 飲んだ日は調子が良いです。 (20代女性) 8.ファインL-シトルリン(240粒) むくみが原因で全身にだるさがありましたが、このサプリを飲んだところ、軽くなりました。 サプリと言うよりは栄養補給食品だそうです。 気休めかもしれないけど、体調も良くなりました。 (20代女性) 飲んだら気分が落ち着いて、元気になりました。 ハイテンションというほどではありませんが、調子が良いです。 (20代女性) 9.DHCメリロート(40粒) 初めて飲んだ日は効き目があるような気がしましたが、続けて飲んでいるうちに症状が変わらなくなりました。 このサプリだけで他には何もしなかったためかもしません。 サプリだけに頼るのはどうかと思います。 (30代女性) パンパンにはっていた足が楽になりました。 3回目のリピです。 飲まずにはいられなくなり、手放せません。 (40代女性) 10.クエン酸カリウム99ミリグラム(180カプセル) むくみやすい体質の家系で、母もむくみに悩んでいました。 ネットでしらべて親子で使いましたが、どちらにも効果が見込めました。 トイレに行くと、気持ちよいくらいに尿がでて、今でも愛用しています。 (20代女性) クエン酸とカリウムが入っているのが気に入って飲んでいます。 カラダにも優しそうですし、だるさもなくなりました。 (30代女性) 11.クランベリーサプリメント850ミリグラム(90粒) 見た目が可愛らしいので購入しました。 むくみにも効くと思います。 半分はメンタル的なものかもしれませんが、カラダの疲れも改善しました。 (20代女性) 本格的なサプリと言うよりは女の子仕様のサプリです。 ほとんど変化はありませんでした。 (20代女性) 12.HQLむずむず脚専用サプリメント(150粒) 色んな栄養素が含まれているので、マルチビタミン剤を飲む感覚で飲んでいます。 むくみも気にならなくなりました。 (50代女性) 栄養機能食品なので、サプリと言うよりは食品に近いです。 効果も気休め程度しかありませんでした。 (30代女性) 13.大正製薬 アニマリンL錠 数ヶ月飲み続けましたが、ほとんど変わりませんでした。 (40代女性) むくみによるだるさに悩んでいて飲み始めました。 だるさや疲労感は緩和された気がしますが、足はパンパンなままでした。 (20代女性) 14.興和 パニオンコーワ錠 血流を良くするむくみ改善薬をさがしているうちに、このサプリになりました。 確かに血流はよくなったようで、むくむことも少なくなりました。 (30代女性) 薬局で勧められて購入しましたが、その後、妊娠が分かって、飲めなくなりました。 出産したら試してみようと思っています。 (30代女性) 15.ゼリア新薬 プレフェミン 毎月のブルーデーが悩みで、むくんだり、イライラしたり、体調が悪くなったりと、最悪でした。 しかし、これでかなり改善しました。 今では気にならないレベルです。 (20代女性) 生理前にむくむので、飲み始めました。 確かに効きますが、それ以外の時に飲むとほとんど効きません。 (30代女性) 16.改元 ムクトレール 名前が気に入って買いました。 同じ姿勢出入ることがおおいので、寝る前に30分、下半身のストレッチをして、これを飲んでいます。 かなり調子がいいです。 (30代女性) 冷え性タイプで、しょっちゅうむくみます。 ダメ元で購入しましたが、改善というほどの変化はありませんでした。 (20代女性) 17.タケダ ルビーナめぐり 便秘気味のせいか、よくむくみます。 下剤ではなくむくみと便秘に効くサプリとして飲んでいます。 お通じも良く、むくむことも少なくなりました。 (20代女性) 夜よく眠れなくなるようになった頃から、むくむようになりました。 睡眠に誘導してくれる作用があり、よく眠れます。 むくみにも確かに効きます。 特に生理中にむくみやすかったのですが、それがなくなりました。 (20代女性) コンビニで見つけて購入しました。 むくみが引いた気がします。 (20代女性) 19.エスエス製薬 アンチスタックス かなり有名なむくみ剤だそうで、薬局の薬剤師さんに勧められましたが、当時は年齢的に服用できませんでした。 それから2年経って、今では手放せないくらいに愛用しています。 (20代女性) 座りっぱなしでむくんでいましたが、かなり効果がありました。 (30代女性) 20.ツムラ 当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん) 産前からむくむようになり、出産後もむくみが治らず、この漢方サプリをのみ始めました。 授乳中に飲めるむくみサプリは少ないようですが、これは良いです。 (20代女性) だるさがなくなりました。 (20代女性) 21.ツムラ 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん) 運動不足で便秘気味です。 薬局で選んでもらって飲むようになりました。 今では精神安定剤みたいなノリで購入しています。 4回目くらいです。 (40代女性) 肥満気味で、むくむとボリュームに目も当てられません。 期待して飲みましたが、ほとんど違いはありませんでした。 (20代女性) 22.クラシエ漢方 五苓散(ごれいさん) 顔のむくみに効くサプリメントとして、見つけました。 飲むと翌朝の顔が違います。 手放せないです。 (40代女性) 薬剤師にすすめられて購入しました。 顔やまぶたがむくまなくなりました。 (20代女性) 23.ジェーピーエス製薬 温経湯(おんけいゆ) カラダを温める効果があって、むくみに効きます。 毎年冬になるとのむようになります。 けっこう即効性があります。 (50代女性) 家族で一緒に飲んでいます。 むくみからほぼ卒業できました。 (20代女性) 24.レッグパニックSOS(90粒) 下半身ダイエットによいと書いてあって、飲みましたが、短期間ではやはり無理だったようです。 (20代女性) 血の巡りがよくなるみたいで、冷え性が治りました。 ダイエットにも効きそう。 (20代女性) 25.きゅきゅっと小町(150粒) メリロートとカリウムが入っているので、外れはないと思い、購入しました、しかし、個人差もあるようで、どうかな~という感じです。 目に見える成果はなかったです。 (30代女性) 指輪の跡がつかなくなりました。 全身のむくみが消えていくようです。 (30代女性) 26.メリロート シトルリン ヘスペリジン(90粒) 目的は、むくみと肥満解消ですが、むくむと数キロも太ったような印象を周囲に与えかねません。 このサプリで自己防衛しています。 (40代女性) やはりメリロート系サプリは効きます。 リピしています。 (20代女性) 27.お徳用L-シトルリン(約3ヶ月分) 血行が良くなるみたいで、むくみだけでなく肩こりも治りました。 (50代女性) 3ヶ月間続けましたが、私には効果がありませんでした。 体質のせいかもしれません…。 (20代女性) 28.シトルリン800約(240粒) いろんな栄養素が含まれているので、サプリの数を減らして、今はこれだけ飲んでいます。 むくみも気にならないです。 (30代女性) シトルリンの取り過ぎが気になって途中で止めました。 むくみにも効果はなかったです。 (30代女性) 29.OPCサプライズプレミアム(60粒) アンチエイジングもかねて飲んでいます。 ポリフェノールも豊富に含まれていて、体調も良いです。 (40代女性) 天然の植物からできているので、安心できそうで始めましたが、効果はあまりなかったように思います。 (20代女性) まとめ お手軽に購入できるむくみサプリ29個58人の口コミをご紹介しました。 微妙なスタンスのものもあれば、良い評価のものもありますね。 1商品につき2人ずつ口コミをアップしました。 一番良い方法は、サプリの特徴を掴んで賢く選ぶことかもしれません。 少量でお試しできるとさらにグッド。 サプリと同時に運動や入浴など血行をよくする方法も採り入れると良いでしょう。 努力はやはり必須のようです。 以上、むくみサプリの口コミについてのおまとめでした。

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むくみサプリ市販品、全部飲んでみた!DHC・オルビスetc

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ドラッグストアや薬局で買えるおすすめむくみサプリ12選とその効果 むくみサプリを通販でなく近所のお店で買いたい、と言う方もきっといらっしゃいますよね。 手にとって、パッケージに書いてある文面や成分表示を見ながら買えたらやはり安心感があります。 実は市販品にもいろんなむくみサプリがあるんですよ。 調査してまとめてみました。 今回の記事のポイントは以下の2点です。 ドラッグストアや薬局で買えるものをピックアップ。 よく売れているおすすめのものを12個ご紹介。 サプリごとにいろんな成分や効果、注意点などがありますよ。 コンビニでも売っていたりしますよね。 メリロートとは、利尿効果のあるマメ科の植物のことで、ハーブの一種です。 体内に溜った余分な水分をスムーズに排出してくれる効果があります。 ただし、多量に飲むと副作用があるため注意が必要です。 主に腎機能における副作用になります。 何ごともほどほどが大切なので、むくみを改善したいからと言っても極端に走るのは止めたほうが良いでしょう。 主成分のメリロートに加え、ジャワティーエキス、トウガラシエキス、イチョウの葉など、天然の有効成分をブレンドしています。 立ちっぱなしや座りっぱなしで血の巡りが悪く、水分が溜りがちの方によいです。 少量のパックのものもあるので、まずはお試し感覚で気軽にトライしてみると良いでしょう。 また、水分のバランスを調整する作用もあります。 このため、水分を飲み過ぎる方、お酒などをよく飲む方に特におすすめと言えるでしょう。 ダイエット効果もあるため、むくみだけでなくスリムになりたい!という方によいですね。 生理中の不快感にも良く効くため、毎月のブルーデーにも活用できます。 3.エスエス製薬 アンチスタックス こちらはかなり有名なむくみ改善系のサプリです。 主成分は、赤ブドウの葉を乾燥させたエキスで、1粒に450ミリグラムも含有しています。 静脈の血行が悪くなっておこるむくみに特に効果があり、ふくらはぎのむくみや、むくみから来るだるさなどを改善してくれるサプリメントです。 冷え性や運動不足、長時間同じ姿勢をしているなど血行が悪くなるような生活習慣のある方におすすめと言えるでしょう。 医薬品ですが、要指導医薬品というカテゴリになるため、薬剤師が常勤しているドラッグストアのみで購入できます。 購入の際に服用方法や使い方など教えてもらえるわけですね。 20歳以下は服用が認められていません。 1日1回、朝に服用すれば1日中、快適に過ごせますよ。 夕方に足がパンパンになるなんて方にも良いでしょう。 なんと、国内の臨床実験では、12週間で82%以上の改善率が報告されています。 整脈環流障害の場合においては、日本で唯一のむくみ改善系の飲み薬になります。 4.ツムラ 当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん) こちらはツムラが出しているむくみ改善系の第2類医薬品です。 かなり古くから女性たちに愛用されてきたサプリメントです。 ネーミングから分かるとおり、もちろん漢方系で、天然の生薬が使われています。 冷え性からくるむくみや、運動不足による血行不良、月経時期のむくみから、産前産後のむくみまで、幅広く対応可能です。 むくみ改善系サプリには妊娠中は活用できないサプリが多い中、こちらの商品は安心して飲むことが出来ます。 錠剤でなく顆粒なのが少々難ですが、慣れたら普通に飲めるようになるでしょう。 更年期障害の諸症状や頭痛、倦怠感などにも効きます。 医師の治療を受けている方と胃腸の弱い方だけは医師または薬剤師、もしくは登録販売者に相談が必要です。 月経痛や月経不順にも効くため、1つお家に置いておくと重宝するサプリと言えるでしょう。 顔のむくみにも良く効きます。 5.大正製薬 アニマリンL錠 こちらは直接のむくみ改善サプリと言うよりは、おだやかに効果が見込める関連サプリです。 主成分は、必須アミノ酸とビタミンB、ビタミンEです。 アミノ酸の力とビタミンの力で体調を整え、水分バランスを良くし、むくみを改善してくれます。 妊娠中の方でも安心して服用することができ、滋養強壮や虚弱体質改善効果も得られます。 むくみによる倦怠感や疲労感にもよいでしょう。 1回2錠を、1日2回服用します。 7歳未満は服用できません。 カラダの内部から根本的に改善したい場合に良いです。 ビタミンBにより、糖質を多く摂る方、甘いものが好きでむくみやすい方、などに特におすすめといえるでしょう。 6.興和 パニオンコーワ錠 コーワが発売しているむくみ改善系の第2類医薬品です。 主に血流を改善してむくみを解消するもののため、むくみによるだるさやどんより感なども改善してくれます。 主成分は、アデノシン三リン酸二ナトリウム水和物(ATP)と、4種類のビタミンB群です。 アデノシン三リン酸ニナトリウム水和物は血の流れをスムーズに整えて、ビタミンB群が疲労回復をバックアップします。 細胞や代謝の活性にも良く効きます。 1回1錠を1日3回服用します。 妊娠中や妊娠の疑いのある方、もしくは高齢者は医師や薬剤師、登録販売者に相談する必要があります。 15歳未満は飲むことが出来ません。 むくみからくるだるさで、どうも体調が優れない、なんて方におすすめと言えるでしょう。 7.ゼリア新薬 プレフェミン ゼリア新薬が出しているむくみ改善系のサプリです。 主成分は、チェストベリーの乾燥エキスで、1粒に40ミリグラム含有されています。 月経前のむくみに特に効くため、生理前がむくんで辛いと言う方には超お勧めのサプリメントです。 医薬品ですが、要指導医薬品なので、薬剤師がいる薬局のみで購入でき、服用方法などの指導を受けて購入する形になります。 18歳以下は飲むことが出来ません。 乳房のはりやイライラ、頭痛にも効きますが、こちらも主に生理前の症状の場合といえるでしょう。 生理前に怒りっぽくなるタイプの方にもよいので、気分的なコントロールがどうしても難しくなって困る、という場合にも活用できます。 月経は女性にとってなかなか不快感を伴う期間ですが、こういうお薬も発売されているのですね。 むくみだけでなく、さまざまな効果が見込めるので、積極的に使い方を薬剤師に質問すると良いでしょう。 8.改元 ムクトレール 改元が出しているむくみ改善系のサプリで、漢方系のものです。 9つの天然の生薬が、特に血の巡りをよくすることによってむくみを改善してくれます。 冷え性や代謝不全、長時間の同じ姿勢が多い方から、運動不足の方まで、改善が見込めるでしょう。 むくみの原因は血行不良が多いので、本来は生活上で対処法を図るのが一番ですが、効果を早める手段として漢方系サプリでサポートするのも一案です。 天然のもので副作用がないので安心ですよね。 水分を強制的に排出するものではなく、体内の水分バランスを整えるおだやかなものです。 根本的なことから改善し、体調を整えてくれます。 血行不良から来る倦怠感にも有効といえるでしょう。 9.タケダ ルビーナめぐり タケダのむくみ改善系サプリです。 特に冷え性でカラダがだるくなる方にうってつけのサプリメントです。 冷え性で疲れやすい方は多いと思いますが、体内の血と水のめぐりを改善するために作られたお薬です。 弱った胃にもよいため、胃腸や消化不良などから来る体調不良にも良く効きます。 不眠や便秘解消などの効果もあるので、ちょっとした女性向けの万能薬みたいなイメージもありますよね。 むくみは睡眠不足でも引き起こるため、不眠症の方には特に有効です。 カラダを冷やすことがどれだけ体調に影響するものかを痛感するようなサプリです。 漢方系の成分がメインで、第2類医薬品です。 更年期障害やめまいにもよいので、親子で活用することもできるでしょう。 独特の香味をもつサプリメントです。 10.ツムラ 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん) 薬局に行くと、ツムラの漢方系商品がズラリと陳列されていたりしますが、こちらもそれらの商品の1つです。 購入しやすい漢方系サプリメントです。 漢方の古典にも記載があるくらい古くから飲まれているお薬です。 特に肥満気味な方や便秘症でむくみがちな方に良いでしょう。 高血圧や肥満からくる症状によく効くため、そのあたりにむくみの原因があるにちがいない、と言う場合に良いですよね。 食べるのが好きな方、運動不足の方、便秘気味の方、などが対象といえそうです。 逆に、冷え性とはあまり関係がないかもしれません。 妊娠中の方や胃腸の弱い方は医師や薬剤師に相談が必要です。 年齢的には2歳以上であれば飲んでも良いというくらいソフトなもののため、安心感があります。 錠剤ではなく顆粒ですが、1包みずつパウチに入っていて携帯にも便利。 目安は1回1包みを1日2回です。 11.クラシエ漢方 五苓散(ごれいさん) こちらは漢方系のサプリメントです。 なんと顔のむくみに良く効くタイプのものなのです。 特にまぶたのむくみに最適です。 まぶたは皮膚が薄いため、ちょっとしたハプニングがあっただけでも、とたんに朝起きたらむくんでいる、なんてことが多いですよね。 お酒を飲み過ぎたり、たくさん泣いたりしたときには翌朝アウトでしょう。 そんな時に頼りになるお薬です。 のどが乾きやすい方や、トイレの回数が少なくて尿量が少ないと思われるタイプの方に特によく効きます。 このサプリメントには利尿効果もあるため、全身のむくみにもよいです。 漢方なので、もちろん天然の生薬です。 ただし、妊娠中や妊娠の疑いのある方は飲むことが出来ません。 1日3回、食前または食中にお水で飲みます。 白湯などでも良いです。 5歳未満は服用不可になっています。 12.ジェーピーエス製薬 温経湯(おんけいゆ) こちらも漢方ベースのサプリメントです。 医薬品に認定されています。 ネーミングからも分かるとおり、体を温めて血行を良くし、むくみを改善してくれます。 また、ホルモンのバランスを整える効果もあるため、幅広い年齢の方におすすめです。 天然の生薬を抽出して、錠剤にしたものなので、安心できて飲みやすいです。 胃腸の弱い方や妊娠中の方は、医師または薬剤師に相談が必要です。 高齢者の場合も相談したほうが良いでしょう。 要指導医薬品ではありませんが、せっかく購入するのなら薬剤師などに積極的に相談したほうが良いです。 医師や登録販売士に相談するのもOKです。 冷え性の方に特におすすめのサプリです。 まとめ 今回はお店で売っている市販品サプリをご紹介しました。 たくさんありますよね。 ドラッグストアに行ったらぜひ手に取ってみて下さい。 冷え性向けの方から肥満気味の方まで、サプリによって対象も異なるため、ご自分の症状に会わせて狙って購入すると良いでしょう。 せっかく対面で買えるのですから、薬剤師や登録販売者に相談すると良いです。 本気で取り組むことが出来ますよ。 また、むくみ専用のサプリで確実にむくみ改善をしたい方は当サイトでも、専門家の視点からをまとめています。

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むくみ解消サプリを徹底的に調べました!

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むくみサプリ58人の口コミから知る評判の真実 むくみサプリはたくさんありますが、どれが効くのでしょうか? 飲んだ感想の口コミを集めてみました。 サプリメントはお薬とは違うため、人によって、効いたり効かなかったりすることもあるようですよ。 完璧はないのですね。 しかしよいバロメーターになりますよ。 今回の記事のポイントは以下の2点です。 むくみサプリの商品の口コミをピックアップ。 口コミと同時に色んなむくみサプリをご紹介。 意外にたくさんあるむくみサプリは選ぶのも大変ですよね。 カラダにかなり水分が溜っていたのではないかと思います。 むくみも引きました。 (20代女性) カリウムには利尿効果があると聞いて飲み始めました。 3ヶ月続けましたが、特に変化はありません。 合わなかったのかも。 (40代女性) 2.ピュアエサラ~(90粒) 水太りのダイエットにも効くと知って飲みました。 トイレの回数が多くなった気がしました。 体重は特には落ちませんでしたが、ジーンズが入りやすくなりました。 (40代女性) むくみはかなり解消しました。 いつも靴下の跡がくっきりと足に残っていたのですが、それもなくなりました。 (50代女性) 3.スリープバンビ460ミリグラム(60粒) 寝ている間にむくみを解消するタイプのサプリです。 不眠症でしたがよく眠れるようになり、翌朝には、むくみもかなり良くなっています。 寝るって大切なんだと痛感しました。 (20代女性) 朝、手足や顔がむくむのが悩みの種でしたが、これを飲んだら気にならなくなりました。 寝る前に毎日飲んでいます。 (29代女性) 4.DHCシトルリン(30日分) 立ちっぱなしと言うよりは、冷え性が原因のむくみのようでしたが、改善しました。 だるさもなくなりました。 (30代女性) 1袋飲みきりましたが、ほとんど変化はありませんでした。 期待していたのでがっかりでした。 (50代女性) 5.お徳用むくMix-ZERO(90粒) 夕方になると足がパンパンになり、酷いときは翌朝もそのままむくんで治りませんでした。 水分を多く取るタイプのため、あれこれ調べてこれを買いました。 効果はあったと思います。 (30代女性) ダイエットにも効くと聞いて飲みはじめましたが、ほとんど変わらなかったような・・・。 (20代女性) 6.八丈島産 明日葉粒100%(240錠) このサプリを飲んで、足のストレッチも併用しました。 足が柔らかくなり、気持ちが良いです。 たぶん余分な水分が出て行ったのだと思います。 (40代女性) 明日葉は青汁で以前から飲んでいるので、半分は健康目的で飲み始めました。 むくみにも確かに効くようで、足がだるくなくなりました。 (20代女性) 7.するるのおめぐ実360ミリグラム(62粒) 友達に勧められて飲み始めました。 確かに良いです。 足がスッキリして、だるさもなくなりました。 しかし、ややお高いのでその辺が悩みの種です。 (20代女性) コーンシルク(とうもろこしの髭)がむくみに効くと聞いて、ネットでさがしているうちにこのサプリを見つけました。 飲んだ日は調子が良いです。 (20代女性) 8.ファインL-シトルリン(240粒) むくみが原因で全身にだるさがありましたが、このサプリを飲んだところ、軽くなりました。 サプリと言うよりは栄養補給食品だそうです。 気休めかもしれないけど、体調も良くなりました。 (20代女性) 飲んだら気分が落ち着いて、元気になりました。 ハイテンションというほどではありませんが、調子が良いです。 (20代女性) 9.DHCメリロート(40粒) 初めて飲んだ日は効き目があるような気がしましたが、続けて飲んでいるうちに症状が変わらなくなりました。 このサプリだけで他には何もしなかったためかもしません。 サプリだけに頼るのはどうかと思います。 (30代女性) パンパンにはっていた足が楽になりました。 3回目のリピです。 飲まずにはいられなくなり、手放せません。 (40代女性) 10.クエン酸カリウム99ミリグラム(180カプセル) むくみやすい体質の家系で、母もむくみに悩んでいました。 ネットでしらべて親子で使いましたが、どちらにも効果が見込めました。 トイレに行くと、気持ちよいくらいに尿がでて、今でも愛用しています。 (20代女性) クエン酸とカリウムが入っているのが気に入って飲んでいます。 カラダにも優しそうですし、だるさもなくなりました。 (30代女性) 11.クランベリーサプリメント850ミリグラム(90粒) 見た目が可愛らしいので購入しました。 むくみにも効くと思います。 半分はメンタル的なものかもしれませんが、カラダの疲れも改善しました。 (20代女性) 本格的なサプリと言うよりは女の子仕様のサプリです。 ほとんど変化はありませんでした。 (20代女性) 12.HQLむずむず脚専用サプリメント(150粒) 色んな栄養素が含まれているので、マルチビタミン剤を飲む感覚で飲んでいます。 むくみも気にならなくなりました。 (50代女性) 栄養機能食品なので、サプリと言うよりは食品に近いです。 効果も気休め程度しかありませんでした。 (30代女性) 13.大正製薬 アニマリンL錠 数ヶ月飲み続けましたが、ほとんど変わりませんでした。 (40代女性) むくみによるだるさに悩んでいて飲み始めました。 だるさや疲労感は緩和された気がしますが、足はパンパンなままでした。 (20代女性) 14.興和 パニオンコーワ錠 血流を良くするむくみ改善薬をさがしているうちに、このサプリになりました。 確かに血流はよくなったようで、むくむことも少なくなりました。 (30代女性) 薬局で勧められて購入しましたが、その後、妊娠が分かって、飲めなくなりました。 出産したら試してみようと思っています。 (30代女性) 15.ゼリア新薬 プレフェミン 毎月のブルーデーが悩みで、むくんだり、イライラしたり、体調が悪くなったりと、最悪でした。 しかし、これでかなり改善しました。 今では気にならないレベルです。 (20代女性) 生理前にむくむので、飲み始めました。 確かに効きますが、それ以外の時に飲むとほとんど効きません。 (30代女性) 16.改元 ムクトレール 名前が気に入って買いました。 同じ姿勢出入ることがおおいので、寝る前に30分、下半身のストレッチをして、これを飲んでいます。 かなり調子がいいです。 (30代女性) 冷え性タイプで、しょっちゅうむくみます。 ダメ元で購入しましたが、改善というほどの変化はありませんでした。 (20代女性) 17.タケダ ルビーナめぐり 便秘気味のせいか、よくむくみます。 下剤ではなくむくみと便秘に効くサプリとして飲んでいます。 お通じも良く、むくむことも少なくなりました。 (20代女性) 夜よく眠れなくなるようになった頃から、むくむようになりました。 睡眠に誘導してくれる作用があり、よく眠れます。 むくみにも確かに効きます。 特に生理中にむくみやすかったのですが、それがなくなりました。 (20代女性) コンビニで見つけて購入しました。 むくみが引いた気がします。 (20代女性) 19.エスエス製薬 アンチスタックス かなり有名なむくみ剤だそうで、薬局の薬剤師さんに勧められましたが、当時は年齢的に服用できませんでした。 それから2年経って、今では手放せないくらいに愛用しています。 (20代女性) 座りっぱなしでむくんでいましたが、かなり効果がありました。 (30代女性) 20.ツムラ 当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん) 産前からむくむようになり、出産後もむくみが治らず、この漢方サプリをのみ始めました。 授乳中に飲めるむくみサプリは少ないようですが、これは良いです。 (20代女性) だるさがなくなりました。 (20代女性) 21.ツムラ 防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん) 運動不足で便秘気味です。 薬局で選んでもらって飲むようになりました。 今では精神安定剤みたいなノリで購入しています。 4回目くらいです。 (40代女性) 肥満気味で、むくむとボリュームに目も当てられません。 期待して飲みましたが、ほとんど違いはありませんでした。 (20代女性) 22.クラシエ漢方 五苓散(ごれいさん) 顔のむくみに効くサプリメントとして、見つけました。 飲むと翌朝の顔が違います。 手放せないです。 (40代女性) 薬剤師にすすめられて購入しました。 顔やまぶたがむくまなくなりました。 (20代女性) 23.ジェーピーエス製薬 温経湯(おんけいゆ) カラダを温める効果があって、むくみに効きます。 毎年冬になるとのむようになります。 けっこう即効性があります。 (50代女性) 家族で一緒に飲んでいます。 むくみからほぼ卒業できました。 (20代女性) 24.レッグパニックSOS(90粒) 下半身ダイエットによいと書いてあって、飲みましたが、短期間ではやはり無理だったようです。 (20代女性) 血の巡りがよくなるみたいで、冷え性が治りました。 ダイエットにも効きそう。 (20代女性) 25.きゅきゅっと小町(150粒) メリロートとカリウムが入っているので、外れはないと思い、購入しました、しかし、個人差もあるようで、どうかな~という感じです。 目に見える成果はなかったです。 (30代女性) 指輪の跡がつかなくなりました。 全身のむくみが消えていくようです。 (30代女性) 26.メリロート シトルリン ヘスペリジン(90粒) 目的は、むくみと肥満解消ですが、むくむと数キロも太ったような印象を周囲に与えかねません。 このサプリで自己防衛しています。 (40代女性) やはりメリロート系サプリは効きます。 リピしています。 (20代女性) 27.お徳用L-シトルリン(約3ヶ月分) 血行が良くなるみたいで、むくみだけでなく肩こりも治りました。 (50代女性) 3ヶ月間続けましたが、私には効果がありませんでした。 体質のせいかもしれません…。 (20代女性) 28.シトルリン800約(240粒) いろんな栄養素が含まれているので、サプリの数を減らして、今はこれだけ飲んでいます。 むくみも気にならないです。 (30代女性) シトルリンの取り過ぎが気になって途中で止めました。 むくみにも効果はなかったです。 (30代女性) 29.OPCサプライズプレミアム(60粒) アンチエイジングもかねて飲んでいます。 ポリフェノールも豊富に含まれていて、体調も良いです。 (40代女性) 天然の植物からできているので、安心できそうで始めましたが、効果はあまりなかったように思います。 (20代女性) まとめ お手軽に購入できるむくみサプリ29個58人の口コミをご紹介しました。 微妙なスタンスのものもあれば、良い評価のものもありますね。 1商品につき2人ずつ口コミをアップしました。 一番良い方法は、サプリの特徴を掴んで賢く選ぶことかもしれません。 少量でお試しできるとさらにグッド。 サプリと同時に運動や入浴など血行をよくする方法も採り入れると良いでしょう。 努力はやはり必須のようです。 以上、むくみサプリの口コミについてのおまとめでした。

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