高 尾山 初心者。 医王山登山 初心者基本の往復コースと周回コース駐車場2019蛇尾山も(7.8km+476mより/石川県金沢市)

高尾山・初心者にオススメのコース!登山もグルメも楽しもう

高 尾山 初心者

高尾山の楽しみ方 高尾山は登山だけではなく、薬王院やグルメなど様々な魅力があります。 家族連れのレジャーからデート、一人でのソロ登山まで、いろんな楽しみ方ができますよ! 様々な登山コース 高尾山には1〜6号路+稲荷山コースの7つの代表的ながありますが、気をつけたいのが、とそれ以外のコースでは全然違うということ。 1号路はケーブルカー駅や薬王院などのスポット、お店、トイレがあり、舗装もされていて街を歩くのと変わりなく楽しめます。 それ以外のコースはお店もトイレもない登山道です。 どう楽しみたいかで、行くコースも選ぶといいですね。 [関連] お店もたくさんある1号路。 観光地気分で楽しめます。 1号路はケーブルカーで登って山腹まで行けば、薬王院までは街に近い感覚で歩けます。 (ケーブルカーを使わないでふもとから登ると、1号路も結構大変です) 薬王院から山頂までは少し山道になりますが、よく整備されているので、足腰が悪くない人であれば大丈夫でしょう。 1号路以外は山道になります。 本格的な登山の服装でなくても大丈夫ですが、運動しやすい服装で行きましょう。 難易度としては、幼稚園や小学生の遠足でも利用されてるので難しくはありませんが、登山の服装や装備があるとより快適に登れます。 自然を満喫できて距離も長い人気のコースです。 一方、本格的に山歩きを楽しみたい方には、奥高尾や南高尾山稜のコースなどもあり、ベテランの登山客やトレイルランニングの方にも愛されています。 高尾山より先の奥高尾は、観光地とは違う趣に。 (写真は一丁平) この幅広い登山コースの選択肢が高尾山の魅力のひとつでしょう。 高尾山薬王院 は1200年の歴史を誇る関東三大本山のひとつ。 古くから信仰をあつめていますが、最近では御朱印集めやパワースポットとしても人気で多くの参拝客が訪れます。 高尾山は天狗信仰のある山ですので境内には天狗の像があったり、法螺貝の音が聞こえたり、そこにいるだけでパワーがもらえそうです。 高尾山薬王院。 本堂は参拝客でいつも賑わっています。 グルメ 高尾山ではふもとから山頂までたくさんのお店があって、を楽しめます。 なかでも「とろろそば」は名物になっていて、そば屋さんが18店舗もあります。 団子も5店舗ほどで楽しめるので、食べくらべをしても面白そう。 そのほか名物「」やスイーツもたくさんあります。 そうそう、夏は日本一標高の高いビアガーデン「」も外せませんね。 名物とろろそばは、お店によっても違いがあります。 写真は。 豊かな自然 高尾山はその自然の豊かさでも有名です。 小さな山なのに約1,600もの種類の植物が自生( イギリス全土に植物数とほぼ同数)していることからミシュランの三ツ星に選ばれました。 春には多くのカメラマンが高尾山を訪れ、を撮影しています。 植物のほか昆虫も数が多く、またムササビの観察でも有名です。 ふもとにある展示施設「」で高尾山の自然を知ることができますので、ぜひ訪れてみてください。 高尾山はスミレの宝庫でもあります。 そんな自然豊かな高尾山は春から冬まで様々な景色を見せてくれます。 春は花や新緑の季節、夏はビアマウント、秋は紅葉、冬はや薬王院の初詣やと、いつでも違う魅力を楽しめます。 特には赤や黄色に色づく木々が美しく、高尾山が最も賑わう季節です。 服装 初心者の人が一番気になるのが服装。 山だから登山の格好しないといけないの?と心配になりますよね。 高尾山はケーブルカーやリフトがあるので、それに乗ってビアマウントや薬王院に行くだけであれば動きやすい格好で大丈夫です。 しかしそこは山。 1号路以外を歩いたり冬に行ったりするのであれば、あなどらずに対策をしましょう。 高尾山を訪れる人々はいろんな人がいますが、動きやすい服装の方が多いです。 気温対策 高尾山は都心に比べると気温はやはり下がります。 特に冬は寒さが厳しくなりますので、防寒対策をしていきましょう。 山の服装で一番難しいのが、登ったり歩いていると汗をかいてしまうことです。 かいた汗が冷えると体温が下がってきてしまいます。 冬はそれが危険なこともありますので、着替えを用意しておくか、登山用の速乾性の肌着などを着ておくとよいでしょう。 (綿のTシャツは汗が乾きにくいので登山では良くないと言われています) [モンベル] ジオライン L. Tシャツ 軽量で速乾性に優れているので、寒い季節の激しく汗をかく運動や、夏場のウォータースポーツなど、オールシーズン活躍する汎用性の高いモデル。 薄手で伸縮性にも優れ、重ね着がしやすくなっています。 あとは汗をあまりかかないように、脱ぎ着しやすい服装で行くのもおすすめです。 タオルを持っていくのも忘れないように。 また、山の天気は変わりやすいので、雨の気配があるときはさっとはおれるレインウェアや折りたたみ傘などあるといいでしょう。 あと、山なので夏は涼しいと思われることもありますが、標高599mくらいの低山だと山頂でも涼しいということはなく、暑さは街と変わりありません。 山頂は夏でも暑いです。 靴 薬王院までは道も舗装されていますので、革靴で参拝している人もいます。 しかし山頂まで行ったり1号路以外を行くのであれば、さすがに革靴ではなく、歩きやすい靴がいいでしょう。 普通のスニーカーや運動靴で問題ありませんが、トレッキングシューズなど登山用の靴だとより良いです。 冬で凍結していたり、ぬかるみがあるときは、普通の運動靴では滑って危ないときもあります。 Columbia メテオミッドオムニテック レトロでシンプルなデザインの防水トレッキングシューズ。 激しい運動によるシューズ内のムレを最小限に抑える防水透湿機能「オムニテック」を採用。 登山ウェア 他の山よりは歩きやすい高尾山ですが、では登山の服装や装備が必要ないかといえば、やはりあった方がよい場合もあります。 長いコースを歩くときはやはりジーパンは不向きですし、靴もトレッキング用の方が疲れがなく登れます。 なかでも肌着は先に書いたように汗が乾きやすいので登山用のものがおすすめです。 1回高尾山に登るだけであればなくてもいいかもしれませんが、何回か訪れるようになったら揃えていくと、より登山を楽しめるようになります。 最近は山ガールと言われるように、もデザイン性が高いものが多いので、山だけでなくタウンユースでも使えていいですよ!女子向けにかわいいウェアもたくさんあります。 街で着るようなスカートは山には不向きですが、登山用の巻きスカートをスパッツと合わせて着こなしてる方が大勢います。 高尾山頂から先の奥高尾(小仏城山、景信山、陣馬山)では、ほぼ登山の服装をした人しか見ないようになります。 高尾山内のコース以外を行く場合は、登山の服装・装備を準備していくことをおすすめします。 持ち物・装備 1号路にはお店がたくさんありますが、1号路以外にはお店や自動販売機はまったくありません。 必ず水などの飲み物を持っていきましょう。 日が暮れると街のような照明はなく、辺りは真っ暗になりますので、時間が夕方になりそうなときは、ライトを持っていきましょう。 ちなみに携帯は高尾山の中であれば、ほとんどのエリアで電波が届きます。 実は高尾山は、でもあるのです。 その多くは軽い体調不良やケガなのですが、簡単な山とあなどらずに、食事はきちんととってから登る、飲み物など最低限の持ち物を準備する、などを心がけましょう。 高尾山口駅前のショップ「楓」では、飲み物や食べ物のほかに、アウトドアブランド「モンベル」のウェアやグッズを購入することができます。 もし忘れたものがあったときは、ここで用意していくのもいいでしょう。 高尾山口駅前の「楓」。 飲み物から登山グッズまで揃います。 子ども連れでも大丈夫? 高尾山は子供連れでも楽しめる山です。 多くのファミリーが訪れています。 小学生になれば(頑張れば幼稚園児でも)山頂まで登ることもできます。 薬王院までは舗装されているので、ベビーカーでも行くことができます。 (街の舗装よりは粗いので少しガタガタします) アウトドア好きのお父さんが、ベビーキャリアで登ってる姿もよく見ます。 小学生でも高尾山なら大丈夫。 親子で山頂を目指しましょう。 ただし、GWや紅葉の時期はになるので、ケーブルカーも1時間以上待つことになります。 子供は行列待ちに飽きてしまったり、ケーブルカーも登山道も渋滞するので、ベビーカーなどでは大変かもしれません。 そんなときは山に登らないでも、ふもとにある「」や「TAKAO599 MUSEUM」が子供に人気なので、そちらを訪れてはいかがでしょうか。 トイレ 普通、山といえば汚い、臭いトイレを思い浮かべますが、高尾山のトイレはとてもきれいです。 ふもと 高尾山口駅の構内、駅前、ケーブルカー駅、TAKAO599 MUSEUMにトイレがあります。 なかでもTAKAO599 MUSEUMは2015年にできたばかりなので、とても清潔です。 八王子市の施設で入館無料なのでぜひ利用してみてください。 TAKAO599 MUSEUMの裏にあるトイレ。 清潔で使いやすいです。 山腹 ケーブルカー駅、リフト駅、薬王院にあります。 こちらは以前からあるトイレなので、そこまできれいではありませんが、他の山に比べれば全然問題ないレベルです。 山頂 急増する登山客に対応するため、2012年、が完成しました。 山頂にも大きくはありませんが同時期にできたきれいなトイレがあります。 山頂下トイレ。 山のトイレとは思えない数と清潔さです。 これらのトイレはすべて1号路沿いにあります。 1号路以外のコースにはトイレはありませんので、トイレを済ませてからコースに入るようにしましょう。 高尾山の利用ルール 高尾山では、素晴らしい自然を後世に残すため、2007年に「」が制定されました。 特に「ゴミは必ず持ち帰る」というルールがあり、高尾山にはゴミ箱がありません。 このためか以前にくらべてゴミの少ないきれいな山が維持されています。 ぜひ、このすばらしいルールを尊重して山を楽しんでください。 * * * いかがだったでしょうか? 観光地として気軽に楽しめる山「高尾山」ですが、季節や時間帯、コースによっては注意する点があります。 はじめてガイドをご覧いただいたら服装や準備をチェックして、高尾山を存分に楽しんでください!.

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高尾山で誤って“上級者コース”に入ってしまいました…

高 尾山 初心者

高尾山の楽しみ方 高尾山は登山だけではなく、薬王院やグルメなど様々な魅力があります。 家族連れのレジャーからデート、一人でのソロ登山まで、いろんな楽しみ方ができますよ! 様々な登山コース 高尾山には1〜6号路+稲荷山コースの7つの代表的ながありますが、気をつけたいのが、とそれ以外のコースでは全然違うということ。 1号路はケーブルカー駅や薬王院などのスポット、お店、トイレがあり、舗装もされていて街を歩くのと変わりなく楽しめます。 それ以外のコースはお店もトイレもない登山道です。 どう楽しみたいかで、行くコースも選ぶといいですね。 [関連] お店もたくさんある1号路。 観光地気分で楽しめます。 1号路はケーブルカーで登って山腹まで行けば、薬王院までは街に近い感覚で歩けます。 (ケーブルカーを使わないでふもとから登ると、1号路も結構大変です) 薬王院から山頂までは少し山道になりますが、よく整備されているので、足腰が悪くない人であれば大丈夫でしょう。 1号路以外は山道になります。 本格的な登山の服装でなくても大丈夫ですが、運動しやすい服装で行きましょう。 難易度としては、幼稚園や小学生の遠足でも利用されてるので難しくはありませんが、登山の服装や装備があるとより快適に登れます。 自然を満喫できて距離も長い人気のコースです。 一方、本格的に山歩きを楽しみたい方には、奥高尾や南高尾山稜のコースなどもあり、ベテランの登山客やトレイルランニングの方にも愛されています。 高尾山より先の奥高尾は、観光地とは違う趣に。 (写真は一丁平) この幅広い登山コースの選択肢が高尾山の魅力のひとつでしょう。 高尾山薬王院 は1200年の歴史を誇る関東三大本山のひとつ。 古くから信仰をあつめていますが、最近では御朱印集めやパワースポットとしても人気で多くの参拝客が訪れます。 高尾山は天狗信仰のある山ですので境内には天狗の像があったり、法螺貝の音が聞こえたり、そこにいるだけでパワーがもらえそうです。 高尾山薬王院。 本堂は参拝客でいつも賑わっています。 グルメ 高尾山ではふもとから山頂までたくさんのお店があって、を楽しめます。 なかでも「とろろそば」は名物になっていて、そば屋さんが18店舗もあります。 団子も5店舗ほどで楽しめるので、食べくらべをしても面白そう。 そのほか名物「」やスイーツもたくさんあります。 そうそう、夏は日本一標高の高いビアガーデン「」も外せませんね。 名物とろろそばは、お店によっても違いがあります。 写真は。 豊かな自然 高尾山はその自然の豊かさでも有名です。 小さな山なのに約1,600もの種類の植物が自生( イギリス全土に植物数とほぼ同数)していることからミシュランの三ツ星に選ばれました。 春には多くのカメラマンが高尾山を訪れ、を撮影しています。 植物のほか昆虫も数が多く、またムササビの観察でも有名です。 ふもとにある展示施設「」で高尾山の自然を知ることができますので、ぜひ訪れてみてください。 高尾山はスミレの宝庫でもあります。 そんな自然豊かな高尾山は春から冬まで様々な景色を見せてくれます。 春は花や新緑の季節、夏はビアマウント、秋は紅葉、冬はや薬王院の初詣やと、いつでも違う魅力を楽しめます。 特には赤や黄色に色づく木々が美しく、高尾山が最も賑わう季節です。 服装 初心者の人が一番気になるのが服装。 山だから登山の格好しないといけないの?と心配になりますよね。 高尾山はケーブルカーやリフトがあるので、それに乗ってビアマウントや薬王院に行くだけであれば動きやすい格好で大丈夫です。 しかしそこは山。 1号路以外を歩いたり冬に行ったりするのであれば、あなどらずに対策をしましょう。 高尾山を訪れる人々はいろんな人がいますが、動きやすい服装の方が多いです。 気温対策 高尾山は都心に比べると気温はやはり下がります。 特に冬は寒さが厳しくなりますので、防寒対策をしていきましょう。 山の服装で一番難しいのが、登ったり歩いていると汗をかいてしまうことです。 かいた汗が冷えると体温が下がってきてしまいます。 冬はそれが危険なこともありますので、着替えを用意しておくか、登山用の速乾性の肌着などを着ておくとよいでしょう。 (綿のTシャツは汗が乾きにくいので登山では良くないと言われています) [モンベル] ジオライン L. Tシャツ 軽量で速乾性に優れているので、寒い季節の激しく汗をかく運動や、夏場のウォータースポーツなど、オールシーズン活躍する汎用性の高いモデル。 薄手で伸縮性にも優れ、重ね着がしやすくなっています。 あとは汗をあまりかかないように、脱ぎ着しやすい服装で行くのもおすすめです。 タオルを持っていくのも忘れないように。 また、山の天気は変わりやすいので、雨の気配があるときはさっとはおれるレインウェアや折りたたみ傘などあるといいでしょう。 あと、山なので夏は涼しいと思われることもありますが、標高599mくらいの低山だと山頂でも涼しいということはなく、暑さは街と変わりありません。 山頂は夏でも暑いです。 靴 薬王院までは道も舗装されていますので、革靴で参拝している人もいます。 しかし山頂まで行ったり1号路以外を行くのであれば、さすがに革靴ではなく、歩きやすい靴がいいでしょう。 普通のスニーカーや運動靴で問題ありませんが、トレッキングシューズなど登山用の靴だとより良いです。 冬で凍結していたり、ぬかるみがあるときは、普通の運動靴では滑って危ないときもあります。 Columbia メテオミッドオムニテック レトロでシンプルなデザインの防水トレッキングシューズ。 激しい運動によるシューズ内のムレを最小限に抑える防水透湿機能「オムニテック」を採用。 登山ウェア 他の山よりは歩きやすい高尾山ですが、では登山の服装や装備が必要ないかといえば、やはりあった方がよい場合もあります。 長いコースを歩くときはやはりジーパンは不向きですし、靴もトレッキング用の方が疲れがなく登れます。 なかでも肌着は先に書いたように汗が乾きやすいので登山用のものがおすすめです。 1回高尾山に登るだけであればなくてもいいかもしれませんが、何回か訪れるようになったら揃えていくと、より登山を楽しめるようになります。 最近は山ガールと言われるように、もデザイン性が高いものが多いので、山だけでなくタウンユースでも使えていいですよ!女子向けにかわいいウェアもたくさんあります。 街で着るようなスカートは山には不向きですが、登山用の巻きスカートをスパッツと合わせて着こなしてる方が大勢います。 高尾山頂から先の奥高尾(小仏城山、景信山、陣馬山)では、ほぼ登山の服装をした人しか見ないようになります。 高尾山内のコース以外を行く場合は、登山の服装・装備を準備していくことをおすすめします。 持ち物・装備 1号路にはお店がたくさんありますが、1号路以外にはお店や自動販売機はまったくありません。 必ず水などの飲み物を持っていきましょう。 日が暮れると街のような照明はなく、辺りは真っ暗になりますので、時間が夕方になりそうなときは、ライトを持っていきましょう。 ちなみに携帯は高尾山の中であれば、ほとんどのエリアで電波が届きます。 実は高尾山は、でもあるのです。 その多くは軽い体調不良やケガなのですが、簡単な山とあなどらずに、食事はきちんととってから登る、飲み物など最低限の持ち物を準備する、などを心がけましょう。 高尾山口駅前のショップ「楓」では、飲み物や食べ物のほかに、アウトドアブランド「モンベル」のウェアやグッズを購入することができます。 もし忘れたものがあったときは、ここで用意していくのもいいでしょう。 高尾山口駅前の「楓」。 飲み物から登山グッズまで揃います。 子ども連れでも大丈夫? 高尾山は子供連れでも楽しめる山です。 多くのファミリーが訪れています。 小学生になれば(頑張れば幼稚園児でも)山頂まで登ることもできます。 薬王院までは舗装されているので、ベビーカーでも行くことができます。 (街の舗装よりは粗いので少しガタガタします) アウトドア好きのお父さんが、ベビーキャリアで登ってる姿もよく見ます。 小学生でも高尾山なら大丈夫。 親子で山頂を目指しましょう。 ただし、GWや紅葉の時期はになるので、ケーブルカーも1時間以上待つことになります。 子供は行列待ちに飽きてしまったり、ケーブルカーも登山道も渋滞するので、ベビーカーなどでは大変かもしれません。 そんなときは山に登らないでも、ふもとにある「」や「TAKAO599 MUSEUM」が子供に人気なので、そちらを訪れてはいかがでしょうか。 トイレ 普通、山といえば汚い、臭いトイレを思い浮かべますが、高尾山のトイレはとてもきれいです。 ふもと 高尾山口駅の構内、駅前、ケーブルカー駅、TAKAO599 MUSEUMにトイレがあります。 なかでもTAKAO599 MUSEUMは2015年にできたばかりなので、とても清潔です。 八王子市の施設で入館無料なのでぜひ利用してみてください。 TAKAO599 MUSEUMの裏にあるトイレ。 清潔で使いやすいです。 山腹 ケーブルカー駅、リフト駅、薬王院にあります。 こちらは以前からあるトイレなので、そこまできれいではありませんが、他の山に比べれば全然問題ないレベルです。 山頂 急増する登山客に対応するため、2012年、が完成しました。 山頂にも大きくはありませんが同時期にできたきれいなトイレがあります。 山頂下トイレ。 山のトイレとは思えない数と清潔さです。 これらのトイレはすべて1号路沿いにあります。 1号路以外のコースにはトイレはありませんので、トイレを済ませてからコースに入るようにしましょう。 高尾山の利用ルール 高尾山では、素晴らしい自然を後世に残すため、2007年に「」が制定されました。 特に「ゴミは必ず持ち帰る」というルールがあり、高尾山にはゴミ箱がありません。 このためか以前にくらべてゴミの少ないきれいな山が維持されています。 ぜひ、このすばらしいルールを尊重して山を楽しんでください。 * * * いかがだったでしょうか? 観光地として気軽に楽しめる山「高尾山」ですが、季節や時間帯、コースによっては注意する点があります。 はじめてガイドをご覧いただいたら服装や準備をチェックして、高尾山を存分に楽しんでください!.

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陣馬山~高尾山へ初心者向けの縦走登山コースを解説!距離や所要時間もご紹介!|山行こ

高 尾山 初心者

陣馬山から高尾山縦走登山の距離や時間 陣馬登山口から高尾山口まで距離にして17. 5キロあります。 時間にすると予定タイムだと約7時間半の距離を歩くことになります。 高低差は200M弱となり、陣馬山の標高が高く高尾山まで下山していくイメージとなります。 陣馬山から高尾山縦走の難易度 縦走初心者と言っても感じかたはさまざまですが、キツイと感じる方もいるので、それなりに長時間走行だということは理解しておくとよいでしょう。 ただ、陣馬山~高尾山への縦走は、途中にエスケープルートも多数ありますので、きつい場合は下山されることを、おすすめします。 陣馬山~高尾山の縦走は、途中でも下山できるという意味でも、縦走初心者の方には気軽に挑戦できると思います。 陣馬山はトレランのコースでも有名 陣馬山を歩いていると、トレランの方たちを頻繁に見かけることがあります。 陣馬山はトレランのイベントを開催していることもあり、陣馬山から高尾山に向けてのコースを本番同様に練習されている方が多くいます。 トレランはハイカーに比べて荷物は少なく、軽装で軽快に走っています。 ハイカーもトレランも同じ山や自然を愛する者として、お互い譲り合い、すれ違いには挨拶をします。 陣馬山登山口までのアクセス 行きの登山口までのアクセスはしやすいですが、陣馬山の山頂までは、ケーブルカーやリフトなどを利用していくことができないので、登りだけでなく縦走は全て自身の足に頼って行く方法となります。 高尾山から下山する際、自身の体と相談をしてリフトやケーブルカーを利用して下山することも可能となってくるので、体力の限界を感じている場合など、下山の仕方を選択する幅があるというのはポイントが高いといえます。 さらに、下山後は京王高尾山口駅の改札の隣から、ものの10秒のところには温泉があるので汗を流し、疲れた体を癒すために入浴して帰宅することもできます。 麓にあるケーブルカーやリフトから、京王高尾山口駅までは近いこともあり、帰りのアクセスも大きな負担となる心配はないように思います。 陣馬山と高尾山どちらから登るのがおすすめ? また、登る季節によって、高尾山上駅ケーブルカーを降りてすぐのところには、ビアマウントがあり、食事をしてから帰路に向かうという選択も可能となってきます。 選択肢の幅を広げたいと思うなら、登りは陣馬山にして、高尾山から下山するという選択肢を選ばれる方が多いでしょう。 陣馬山の登山コースは4種類 一ノ尾尾根(いちのおおね)コース ファミリー向けコースとなっているのが、一ノ尾尾根(いちのおおね)コースとなっています。 なだらかで歩きやすく気持ちのよい尾根となっています。 栃谷尾根(とちやおね)コース 昔からの古道で栃谷集落(民家の間)を抜けていく栃谷尾根(とちやおね)コースは見晴らしがよい箇所もありますが、急な坂道が多くあります。 途中でトイレ付きの休憩所が1箇所あります。 奈良子尾根(ならこおね)コース 奈良子尾根(ならこおね)コースは、温泉もあり穏やかな坂道が続き表情豊かな樹林帯を歩いていきます。 登山道と階段の2つのコースがあります。 高尾山から高尾山口駅までの距離と時間は抜きにしています。 陣馬山~高尾山縦走ルートを解説 陣馬山登山口から暫く、長いアスファルトの道が続きます。 栃谷尾根コースの休憩場所であり、トイレはここを過ぎると山頂までないので心配な方はこちらを利用することをおすすめします。 民家の中へ行くような道なので、間違えていないか恐る恐る入るようなところです。 こちらが、栃谷集落といわれるところです。 少し歩いたら、分岐の看板があり、先にはお地蔵さんや山神さまの祠があります。 それが見えたら間違いないと思って道を進んで大丈夫です。 先に行くと、栃谷集落の先祖代々のお墓の横を通って登山道へ進みます。 人がひとり通れるほどの幅の道を歩いていくと、石が転がる程の急な坂道があります。 古道というだけあって、舗装された道ではなく、木々が折れて道を塞いでいる箇所も多くあります。 ここからは暫く杉並木が続きます。 陣馬山の山頂までは、親切に分岐の看板が多くあるので、道に迷う心配はないです。 山頂が近づくと階段が多くなるので、もうすぐだと教えてくれるようです。 栃谷尾根コースから陣馬山の山頂が見えてくると、茶屋の建物が見えてきます。 陣馬山に到着すると、360度見渡すことができる開放的な高原と、茶屋さんが3店舗もあり、豊富なメニューは、食欲をそそります。 陣馬山の山頂では、休憩をしている人が沢山います。 私は、陣馬蕎麦を食べて、これからの縦走が本番なので、体力をつけて七分目まで休憩し体が温かいうちに次の山を目指します。 陣馬山から高尾山までの縦走をされている方も多く、登山道は親切なくらい看板が立てられているので、道に迷うことはないでしょう。 陣馬山山頂を後にして、明王峠(みょうおうとうげ)・景信山(かげのぶやま)を目指して歩きます。 樹林帯を歩き、暫く緩やかに下山していきます。 登山道には、まき道コースへ行く道と選択することができます。 まき道は、登り下りが少ないというのが特徴です。 体力を温存しておきたい人は、まき道を選択するとよいです。 陣馬山から高尾山の縦走の楽しみのひとつが、景信山(かげのぶやま)山頂へ行くこともおすすめしたいですね。 景信山山頂からの景色はとても最高です。 景信山は、奥高尾と言われて、意外と人気があるところでもあります。 その人気のひとつは、茶屋さんが作っている天ぷらです。 きのこなど山のそこら辺にある食材を天ぷらにされており食する事ができるのです。 また、ここのなめこ汁のなめこがとても大きくて、わざわざ食べにくるハイカーもいるようです。 景信山から高尾山へ向かうのも、分かり易い看板がいくつもあります。 晴れていると木漏れびが、登山道をキラキラと足元を照らしてくれています。 暫く歩くと、いくつか開けていて、休憩できるベンチがあります。 明治天皇が休憩場所に立ち寄った場所なのでしょうか。 「明治天皇小佛峠御小休所阯反御野立所」という碑も建てられています。 登山道は比較的、樹林帯が多く足元もぬかるんだ道が多いですが、ところどころ景色を見られる箇所もあります。 木道が出てくると、高尾山が近い事を教えてくれます。 これまでの道のりと比べてとても歩きやすくなります。 一丁平はデッキになっていて、景色を一望できる箇所となっています。 また、屋根付きの休憩場所もあります。 長い間、歩いているとこの分岐の看板が、勇気づけてくれます。 石の階段が見えたら、頂上はもうすぐそばだということを教えてくれます。 しかし、この階段が意外と辛い道のりで息を切らして歩くので、途中で休憩をするハイカーも多くいます。 それだけ、ラストの階段はキツイです。 やっと、高尾山頂上に到着です。 山頂から富士山が見られるスポットですが、雲で見ることができないのが残念でした。 しかし、高尾山の山頂には多くの観光客がいますが、これまで歩いてきた道にいたハイカーとは、異なる服装の方たちが目立ちます。 縦走してみた感想 初めて縦走される方が、選択するコースだということを理解できるのが、いくつもある分岐の看板でしょう。 とはいえ、道が分からなくなった時は、分かるところまで戻ることが鉄則です。 登山道もアップダウンが激しくないということや、休憩できる箇所が多いということもお勧めのコースです。 しかし、初めての人が臨みやすい縦走コースといっても、山道は悪路だと思っておいた方がいいですね。 前日に雨が降っていれば、木の根や石、落ち葉や土も滑りやすいということがあります。 雨が降っていない場合も、滑りやすい箇所はあります。 その為、日頃の運動をせずに臨むのはおすすめしません。 日頃から運動しているとスムーズな登山になるでしょう。 まとめ いかがでしたでしょうか。 これから、陣馬山から景山経由で高尾山を縦走される方にとって、参考になればと思います。 自然は、みんなの宝物です。 ゴミと思い出だけ持ち帰り、無理のない縦走登山に挑戦してみてくださいね。

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