シュウマイ 簡単。 簡単おかずのレンチンシュウマイと混ぜチャーハン弁当レシピ!詰め方も合わせて紹介

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【手順】• しいたけ、長ねぎをみじん切りにします。 白菜を耐熱皿に乗せ、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで5~6分加熱します。 白菜の芯をそぎ切りにし、そいだ部分をみじん切りにします。 芯をそいだ白菜を、縦半分に切ります。 豚ひき肉、しいたけ、長ねぎ、白菜の芯、Aをボウルに入れて混ぜ合わせます。 肉ダネを手で丸め、半分に切った白菜の芯の部分におきます。 白菜で肉ダネを巻きます。 耐熱容器にシュウマイを並べ、肉ダネの真ん中にコーンを入れます。 酒を振りかけ、ふんわりとラップをかけて600wのレンジで6分加熱します。 レンジから取り出し、ラップをしたまま3分置いて予熱で火を通します。 お皿に盛って、好みで辛子しょう油を添えて完成です。 【材料】• 豚ひき肉:200g• Aごま油:大さじ1• A片栗粉:大さじ1• お湯:150~150ml 【手順】• 白菜の固い芯の部分を、包丁で切り落とします。 切り落とした部分以外の白菜をラップで包み、600wのレンジで1~2分加熱します。 切り落とした白菜の芯を、みじん切りにします。 ボウルにみじん切りにした白菜、A、豚ひき肉を入れて混ぜ合わせます。 加熱した白菜を、横半分に切ります。 肉ダネを白菜で包みます。 フライパンにクッキングシートを敷き、シュウマイを並べます。 クッキングシートの下にお湯を入れます。 蓋をして、中火で10~15分ほど蒸し焼きします。 お皿に盛って、好みで辛子しょう油をかけて完成です。 【材料】• 片栗粉:適量• 豚こま肉(またはひき肉):適量• しょうが:1片• Aしょう油:適量• A砂糖:適量• A鶏ガラスープの素:適量• Aごま油:適量• A紹興酒(または酒):適量 【手順】• 白菜を千切りにしてボウルに入れ、片栗粉をまぶします。 豚こま肉、玉ねぎ、しょうがをフードプロセッサーにかけます。 肉ダネにAを入れて混ぜ合わせます。 肉ダネを手で丸めて、白菜が入ったボウルの中に入れます。 肉ダネに白菜をまぶし、ぎゅっと握ります。 皿に乗せてラップをかけ、レンジで10分ほど加熱します。 火が通ったら完成です。 火が通らない時は30秒~1分ずつ加熱時間を足します。 【材料】(10~14個分)• 白菜:7枚• 片栗粉:適量• 豚ひき肉:150g• むきエビ:150g• しいたけ:1個• Aしょう湯:小さじ2• Aオイスターソース:小さじ1• A酒:小さじ2 【手順】• エビの背ワタを取り除き、1cm角に切ります。 しいたけ、しょうが、玉ねぎをみじん切りにします。 白菜をラップで包み、600wのレンジで5分加熱します。 粗熱を取った白菜を、葉と芯に切り分けます。 白菜の芯をみじん切りにします。 豚ひき肉、エビ、しいたけ、玉ねぎ、しょうが、Aをボウルに入れて混ぜ合わせます。 広げた白菜の葉の上に、片栗粉を振ります。 白菜の上に一口大の肉ダネを乗せ、丸く包みます。 耐熱容器にシュウマイを並べ、ラップをかけて600wのレンジで8分ほど加熱します。 お好みで酢しょう油や辛子しょう油を添えて、完成です。

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電気圧力鍋で作る簡単焼売(シュウマイ)レシピ|キッチンスタジオ パンダ食堂

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カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。

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