Kalori ayam goreng tepung - Kalori dalam Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng) dan Fakta Gizi
Tips Mengolah Ayam Goreng untuk Orang yang Sedang Diet
Berapa kalori satu potong ayam goreng?
Panduan Kalori Makanan: Jadual Senarai Kalori Makanan Popular Rakyat Malaysia
Berapa kalori satu potong ayam goreng?
Tips Mengolah Ayam Goreng untuk Orang yang Sedang Diet
Menurut penelitian di lapangan, menu nasi warteg itu hanya sebatas nasi, 1 buah gorengan, 1 jenis lauk sayuran dan 1 daging protein seperti ayam atau daging merah.
Tak hanya lebih rendah lemak dan kalori, daging dada ayam juga lebih tinggi protein.
Tips Mengolah Ayam Goreng untuk Orang yang Sedang Diet
Bukan saja lebih rendah lemak dan kalori ayam goreng tepung, pada daging dada ayam juga lebih tinggi protein, karena per cupnya mengandung sekitar 43 gram protein, sementara paha ayam 36 gram.
Ketika paha dan daging diolah menjadi fried chicken, maka akan bertambah lemak dari minyak dan juga kalori yang berasal dari tambahan tepung terigu.
- Related articles
:strip_icc():format(jpeg):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,540,20,0)/kly-media-production/medias/3907124/original/064655600_1642498363-upin_1.jpeg)
2022 news.adventure.travel