横浜・みなとみらいの「初めてさんのベリーダンス90分・横浜関内レッスン」by MARII Bellydancer
素敵な衣装で踊る中近東で生まれた魅惑のベリーダンス。 女性ならではの美しさが表現できるとして、注目を浴びている踊りです！ ベリーダンスは幸せになる踊りです。 体型を気になるから･･･、周りが気になるから･･･、お腹出す衣装の踊りだから･･･ など躊躇している方もいらっしゃいますが、 お腹を出したくない方は出さなくて大丈夫です。 体型も気にすることはありません。 あなたが楽しく幸せに踊れればそれでいいのです。 当スクールではインストラクターによる指導はありません。 呼吸法。 背骨の運動。 （座ったり寝たりするのは無駄な力が入るのを防ぐためです。 （10分） アルカマラーニ ダンス オリエンタル 代表 MAHA 【経歴】 本名 瓜生恵美（うりゅうえみ） 立教大学文学部卒業。 学生時代に人形劇をはじめ、その後マリオネットのヒダオサム氏に学ぶ。 ダンスは舞踏、モダンダンスを経てベリーダンスに出会う。 日本では海老原美代子、小松芳に学ぶ。 １９９２年にカリフォルニアラカーサフェスティバル日本人として初参加。 NYでは、イブラヒムファーラー、ヨースリーシャリフに学ぶ。 CAでは、スヘイラサリンポーをはじめとして、数多くのダンサーに学ぶ。 NHK文化センターをはじめとして数多くのカルチャースクールでの指導をする。 日本のベリーダンス界の草分け的存在といえる、まさにパイオニアです。 長年にわたってステージの演出、振り付けの活動を続けているが、現役ダンサーとしても活躍を続けている。 【Message】 「踊る喜びをあなたに！」という言葉とともに教室を始めてはや20年以上、私が教えた方たちが今では全国でベリーダンスを続けています。 ベリーダンスは最も女性らしさを追求したダンスジャンルだと思います。 さらに各個人の個性を発揮することもできます。 教室を通じてMAHAの思いやアルカマラーニのスタイルをお伝えできれば幸いです。 スクール 生徒さんの声 50代女性 職業：派遣社員 40歳まで運動らしい運動はしたことがありませんでしたが、マハ先生の踊りを始めて見たとき、私もこんな可愛いくて色っぽい女性になりたい！と思い毎週レッスンに通うようになりました。 ベリーダンスを始めて良かったことは、筋肉がほどよく付いた体型に変わったこと。 友人達も私の体型の変化には驚いています。 特にヒップアップ効果は凄いと思います。 会社のロッカーで着替えをしていると周りの子に「お尻触らして～」と言われます。 （笑） もうひとつは、健康になって体力がついたこと。 今の会社に務めてから12年、一度も会社をお休みしていません。 マハ先生とスタジオの仲間、皆で一緒に踊っているとき、ホント楽しいです。 娘は、私のベリーダンスを始める以前の写真をみて「ホント若返ったね」と言ってくれます。 週末疲れていても、スタジオに行くことでストレス発散にもなり、なによりも充実した生活を送れているのだろうな、と思います。 昨年、孫が生まれました。 待望の女の子！将来この子がベリーダンサーとなり、私が彼女の衣装を作ってあげることが今の私の夢かな。 マハ先生の素晴らしいダンスに以前から魅せられていましたが、茨城在住の為なかなか教室に通えませんでした。 先生じきじきに教えて頂けている今はとても充実して、思いきって東京の教室に来て良かったと心から感じています。 週末に楽しくレッスン出来る事が、健康面は勿論の事、メンタルの面でも今の私の大きな支えになっています。 思いきり女性らしさを表現する踊りであるベリーダンスをこれからも出来る限り続け、精神的にも肉体的にも柔軟であり続けたいと思います。 20代OL 職業：会社経営 ベリーダンス経験：10数年 全く体力のなかった私が、今では毎週レッスンに通うのが楽しみになりました。 ベリーダンスに必要な身体づくりや筋トレもありますので、初心者の方も気軽に参加できます。 長く続けている方々も多いのですが、SNSでつながったり、色々な情報を共有して、仲間で楽しみながら上達を目指しています。 マハ先生の振付は、どれも大人可愛いものばかりで、踊っているだけで魅力があがりそうです。 数々のスターダンサーを生んだアルカマラーニですので、信頼できるものがあります。 運動不足解消にも、10年後、20年後も魅力的でいられるように、これからも続けていきたいと思っています。 古代オリエントの時代より連綿と続く女性特有の踊りで母体信仰を起源としています。 女性の曲線的な美しさを最大限に表現するこの踊りは、腰、腹、胸といったボディの動きが特徴的で、特におなかの動きが特徴的です。 円、８の字、波といった基本ムーブメントはまさに自然そのもので、大地の息吹や、水や大気の循環にも通じます。 ベリーダンスは、踊っている女性の側からすると、自然で解放的で気持ちのいい踊りですが、男性の側からみると、男を誘惑する罪深い踊りのようです。 ベリーダンスが踊られている地域は、エジプト、トルコ、レバノンなど、現在のイスラム圏にほぼ相当しますが、イスラム教とは関係がなく、イスラム以前のもっと古い文化のものです。 （現地ではラックスシャルキー[東方の踊りいう意味、オリエンタルダンス]と言う。 ） イスラムの時代になって、この踊りは女たちの隔離された世界「ハーレム」でさらに続いてきたのです。 イスラム教が踊りを文化として認めなかったおかげである意味、ベリーダンスは大衆の好む形で残ってきたのです。 まさに本能的で官能的で、刺激的です。 それが女性にとっての自然であり、男性にとっての誘惑となるのです。 さて、このオリエンタル文化がヨーロッパに紹介されると、誰もがそのエキゾチズムに夢中になりました。 １９２０年代のパリで人気を博したダンサー「マタハリ」の登場。 オスカーワイルドの戯曲「サロメ」の７つのベールの踊り。 など、ファム・ファタール（男を破滅に導く女）のイメージが刺激的な流行となりました。 １９７０年代には、アメリカの西海岸でヒッピー文化と相まってベリーダンスは、大流行しました。 自己解放の踊りとして、あるいは、ヨーロッパ文化以前のトライバルなものを感じさせるものとしてたくさんの愛好家がベリーダンスを踊りました。 現在では、アメリカだけでなく、ヨーロッパ諸国やアジアの国々など世界中の女性に愛好されています。 アルカマラーニのイベントについて 年間いくつものイベント、ステージをご用意しています。 大きなホールから、夏祭りなどの地域のフェスティバルなど人前に出れる機会はとても大切です！ 以前、主婦の方々がフェスティバルに参加したのですが、 非日常的な空間に開放感を感じて下さり、 終わった後に 「先生、お肌がつるつるになった！」と喜びの声をお聞きしました。 人前に出ることは緊張感があり、嫌がる方もいらっしゃると思いますが、やはり人に見られることは大切なことです。 女性はたくさんの方に見られた方がどんどん美しくなっていくと思います。 女性であることを大切に、あなた自身を大切にして、 いつまでも幸せな人生を送って欲しいと思います。 もちろんイベント・発表会は自由参加です。 アルカマラーニ創始者である私の発表会のコンセプトは 「温泉一泊旅行のご予算で舞台というスリリングな体験を！」です。 熱海一泊二日程度の出演料です。 ベリーダンスのイベント・発表会は通常代表講師が主役で生徒様が脇役のイメージがございますが、 アルカマラーニでは生徒様が主役です。 皆さんにいっぱい輝いて、目立ってほしいと思っております。
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